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YOGA

Le yoga est une discipline d'entraînement à la fois physique et mentale qui conduit à une connaissance approfondie du corps ainsi qu'à une maîtrise du souffle.
Il repose sur la respiration et sur un ensemble de postures, visant au bien-être par la libre circulation énergétique et une relaxation profonde.

 

Localisation

Centre Anima 31 rue de Maubeuge Paris 9
Centre Anima
31, rue de Maubeuge
75009 PARIS
Tél : 01 53 20 97 47
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