"Un corps délié est un corps heureux"
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Avril 2002 - avril 2012 : le Centre Anima fête ses 10 ans !

Bienvenue au Centre Anima, il est là pour accueillir toute personne désireuse de trouver ou de retrouver un bien-être tant physique, psychique qu'émotionnel.

Il a été créé en 2002, l'idée de ce centre m'est venue car étant moi-même Ostéopathe D.O. et professeur de Stretching Postural et de Qi Gong, il me semblait important de regrouper dans un même lieu, non seulement ces techniques, mais aussi des praticiens et professeurs travaillant dans le même sens.

Selon le moment de sa vie, pour se détendre, pour se retrouver soi-même, pour se ressourcer, on peut avoir besoin d'une technique douce comme la technique Feldenkrais, la Relaxation, le Qi Gong, du Yoga de Madras, ou d'une technique tonique comme le Yoga Iyengar, le Stretching Postural ou la Méthode Pilates, chacun doit pouvoir y trouver son miel.


Anima en latin, veut dire le souffle, l'Âme,
or les techniques de gym douce permettent une détente neuro-musculaire où la respiration induit le mouvement et lui donne sa vitalité.

Le Centre Anima, ce sont des professeurs spécialisés qui enseignent le Stretching Postural®, la méthode Feldenkrais, le Qi Gong, différents types de Yogas, la Méthode Pilates, une Ecole du Mouvement pour seniors & la Relaxation dynamique.

Au Centre Anima, les femmes enceintes trouveront un Hatha Yoga adapté, les seniors, une gymnastique correspondant à leurs besoins. Y est aussi proposé une travail sur le périnée et les abdos sans risque.
Au Centre, vous y trouverez l'Ostéopathie, la psychologie clinicienne, la Sophrologie, le Coaching, des techniques travaillant sur la gestion du stress, l'Eurythmie, la Réflexologie...

Toutes ces méthodes ont un même but : libérer l'homme de ses blocages, de ses tensions, le remettre dans sa verticalité, lui donner un nouveau goût de lui-même, et de retrouver détente et harmonie.

Elles sont toutes basées sur une prise de conscience corporelle et préconisent un accompagnement de la personne dans sa globalité : corps, esprit, environnement.

Alors :

ARRÊTONS DE VIVRE DANS L'URGENCE ET LE STRESS, VIVONS L'INSTANT PRÉSENT,
VIVONS MIEUX !


Le Centre Anima est un lieu intime, lié à la recherche de soi et au développement de sa relation avec l'autre, un lieu silencieux, apaisant et revitalisant. C'est un lieu d'échange.

Le Centre Anima est un lieu spacieux, silencieux :

une grande salle de 50 m², une autre de 25 m² et deux cabinets de 12 m² pour thérapeutes s'y trouvent.

Le Centre Anima offre tout au long de l'année la possibilité de louer des salles.

Lise Dambrin
 

Localisation

Centre Anima 31 rue de Maubeuge Paris 9
Centre Anima
31, rue de Maubeuge
75009 PARIS
Tél : 01 53 20 97 47
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