Kundalini Yoga Paris 9

Kundalini Yoga Paris 9ème

avec Céline Daya Joti
SourireCours d'essai à 10 €
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Même en étant débutant, et si certaines postures demandent une concentration et une motivation importantes, Céline est très encourageante et sait trouver le ton et les mots justes.

Le choix des kriyas est toujours original et bien réfléchi en fonction du contexte et des saisons.

Les bienfaits sur le corps et le psychisme sont indéniables.

Cédric, 02/07/20
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Qu'est-ce que le Yoga Kundalini ?

Pratique autant physique que spirituelle, le Yoga Kundalini est né dans le nord de l'Inde.

Le terme Kundalini fait référence au potentiel créatif de chaque être humain.
Dans les textes anciens, cette force vitale est représentée par un serpent enroulé en bas de la colonne vertébrale.

Imaginez-le comme une centrale électrique où se concentrent nos ressources de vitalité. Pour "réveiller le serpent" (c'est une image !), le Yoga Kundalini utilise une panoplie de techniques corporelles et méditatives très variées.

En purifiant le corps et l'esprit, on permet à l'énergie (le prana) de circuler à travers tous les canaux subtils.

Amenées en Occident dans les années 1970 par Yogi Bhajan, ces techniques ont fait leurs preuves :

  • notamment dans le traitement des addictions, à travers le programme SuperHealth reconnu par le Sénat américain,
  • la lutte contre le stress,
  • la gestion des émotions,
  • le renforcement du système immunitaire...

Comment se déroule un cours de Yoga Kundalini ?

Les cours durent 1h30 et associent :

  • postures statiques et dynamiques (les asanas),
  • techniques de respiration (pranayama),
  • et méditations,
  • parfois accompagnées de mantras.

Les effets positifs ciblés du Kundalini Yoga

Très utilisés en Kundalini, les mantras agissent sur la biochimie du cerveau en activant les glandes pinéale et pituitaire par la stimulation des points méridiens dans le palais.

Les exercices, appelés kriya, produisent des effets ciblés.

Kriya pour le foie, les intestins, la résistance aux maladies, l'intuition, le système lymphatique ou le rajeunissement...

Il en existe des centaines, tous différents. Chaque cours est une expérience unique.

Le Kundalini, un Yoga pour tous

Nul besoin d'être souple, d'adhérer à une croyance ni même d'avoir déjà pratiqué le Yoga, le Kundalini Yoga s'adresse à tous.

On ne cherche pas la perfection posturale mais plutôt l'expérience et la qualité de présence.

Puissant et complet, ce Yoga agit sur la biochimie du corps apportant clarté, conscience et résistance.

A la clé : une sensation de vitalité, de santé et de bien-être que l'on ressent dès les premières séances, et qui s'affine à mesure que l'on avance dans la pratique.

Essai à 10 €
Céline Daya Joti professeur de Kundalini Yoga Paris 9
Céline Daya Joti
Professeur de Yoga Kundalini

Professeure de Hatha Yoga certifiée Yoga Alliance International et de Kundalini Yoga certifiée KRI (Kundalini Research Institute), je suis également praticienne en Yoga du visage (Ecole Française du Yoga du Visage) et chargée de mission auprès de la Fédération Française de Kundalini FFKY pour les relations avec la presse.

Son site
Certifications
  • Certification2019Ecole de Karam Kriya - Paris, France & Quinta do Rajo, Portugal : instructeur de Kundalini Yoga certifié KRI (Kundalini Research Institut) selon les enseignements de Yogi Bhajan
  • Certification2017Yoga Alliance International (Durga-Ji Association) - Vienne, Autriche : professeur de Hatha Yoga RYT 200h
  • Certification2015Ecole Française de Yoga du Visage (Méthode Catherine Urwicz) - Paris, France : praticien en Yoga du visage
Essai à 10 €
Horaires Kundalini Yoga
avec Céline Daya Joti

Mercredi 20h15-21h45
Vendredi 17h-18h30

Tarifs

Cours d'essai à 10 €

1 cours collectif 16 €
10 cours collectifs 140 € (14 € / cours)

Essai à 10 €
Avis sur Kundalini Yoga

6 avis

Cédric
02/07/20 - 11:38

Même en étant débutant, et si certaines postures demandent une concentration et une motivation importantes, Céline est très encourageante et sait trouver le ton et les mots justes.

Le choix des kriyas est toujours original et bien réfléchi en fonction du contexte et des saisons.

Les bienfaits sur le corps et le psychisme sont indéniables.

Chantal WAGENAAR
30/06/20 - 10:02

J'ai énormément apprécié les cours de Céline que j'ai découvert pendant le confinement . L'objet de la séance est posé avec clarté . Céline explique parfaitement les postures et les alternatives possibles et sait nous encourager avec fermeté et douceur à dépasser nos limites . Je me suis sentie vraiment bien après chaque séance et attends avec impatience le rendez vous suivant .

Alban
29/06/20 - 16:00

Je suis un total débutant et j'ai pu suivre sans soucis les cours. Céline accompagne en douceur l'apprentissage en proposant des alternatives pour chaque exercice afin de palier au manque de souplesse. Excellents moments de découverte et de perfectionnements

de Gironde
27/06/20 - 18:32

Les cours de Céline sont une vraie découverte !

La pratique de nouvelles techniques de respirations très puissantes, qui laissent après chaque séance, un sentiment de bien être et de paix intérieure.

C'est une prof très encourageante et bienveillante qui nous permet de dépasser nos limites physiques et mentales,

Je recommande vivement à chacun d'essayer

Françoise Amrit DPK
22/06/20 - 17:35

Céline Daya Joti conduit ses cours avec une grande attention et nous permet de tenir bon afin de traverser nos limites. Énergie et bonne humeur garanties qui perdurent.

🙏🏽💜

Clara
20/06/20 - 18:43

J'ai commencé mes tous premiers cours avec Céline et voilà maintenant plus d'un an que je suis ses cours. Sérieux et bienveillance. Je recommande

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