Yoga Conscience de soi Paris 9

Yoga Conscience de soi Paris 9ème

avec Marianne Ferrari
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Comment dire.... je suis venue découvrir cette pratique il y a déjà quelques années avec un brin de curiosité. Aujourd'hui j'ai parcouru un long chemin qui m'a porté à découvrir mon "moi intime", à me hisser au-delà de mon mental et à appréhender la vie avec un autre regard faisant de chaque instant un moment à part entière empli de joie.

Ce ne sont pas de vains mots que de vous recommander l'enseignement de Marianne car c'est un enseignement qui réveillera cette conscience que nous portons tous et qui sommeil silencieusement en chacun de nous en nous apportant ce bien-être que sont la paix et la sérénité intérieures

Merci Marianne

BARBANT, 13/06/17
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Le Yoga comme chemin de Conscience
De la perception du corps physique à l'identité véritable

La spécificité de ce Yoga

Le Yoga n'est pas une forme mais un état.

Une posture ne se prend pas seulement en copiant une forme, à la recherche d'une performance, mais aussi et surtout de l'intérieur de soi.

En ce sens ce Yoga est basé sur l'écoute, l'accueil de soi, au niveau du corps, de la respiration et du mental. Chacun pratique à partir de soi, dans le respect de ses limitations.

Dans une séance il va être possible de passer d'un état de dispersion, de tensions, de confusion à un état d'apaisement et de centrage.

A partir de postures simples, le mouvement du corps suit le rythme de la respiration naturelle, les résistances intérieures se libèrent, le mental s'apaise, on rentre progressivement dans un état d'immobilité intérieure, d'unité : c'est la méditation.

Alors, se révèle notre Essence profonde : un état d'Etre au-delà du mental, un état de Présence, de Paix, de Joie, l'espace de la Conscience qui est notre identité véritable. C'est la libération de notre créativité et l'accord parfait de notre action avec le monde extérieur.

Cet enseignement est celui du Raja Yoga (Yoga Royal) dans la lignée duquel se situent les célèbres Yogas Sutras de Patanjali, l'École de Madras, Krishnamacharya et Desikachar. Dans la transmission de Gérard Blitz, élève de Krishnamacharya et moine Zen et de Colette Flogny, élève de Desikachar et de Gérard Blitz.

Dès le début les Yogas Sutras de Patanjali nous disent :

  • Yoga citta vritti nirodha : le Yoga est l'arrêt des fluctuations automatiques du mental,
  • Tada Drastuh svarupe avasthanam : alors notre "Centre « celui qui Voit » nous apparaît établit en lui-même.
Vivre en ce Centre
Et à partir de lui
Est l'objectif final du Yoga

C'est un chemin de conscience, un véritable enseignement spirituel s'intégrant au cœur même de la vie quotidienne.

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Marianne Ferrari professeur de Yoga Conscience de soi Paris 9
Marianne Ferrari
Professeur de Yoga

Formée à l'Ecole française de Yoga (FNEY) à Paris, ma rencontre avec Gérard Blitz et Colette Flogny sera décisive : une pédagogie porteuse d'une profonde transformation.
J'ai enseigné le Yoga à Paris depuis 1979 et jusqu'en 1984, puis à Aix-en-Provence où parallèlement j'exerce en cabinet libéral la psychothérapie.

Certifications
  • CertificationEcole Française de Yoga (FNEY) - Paris, France
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Horaires Yoga Conscience de soi
avec Marianne Ferrari

Je propose des cycles annuels thématiques sous la forme d'un atelier par mois. Ce rythme permet l'intégration de l'enseignement dans la pratique pour développer l'autonomie.
Un dossier comprenant la causerie et la pratique est envoyé après chaque atelier.

Thème 2018 : « Comment maintenir l'esprit de la pratique dans ma vie quotidienne »

Dates des ateliers

Tarifs

1 atelier 60 €
1 trimestre d'ateliers
200 €
1 an d'ateliers
600 € (11 ateliers)

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Avis sur Yoga Conscience de soi

2 avis

BARBANT
13/06/17 - 20:59

Comment dire.... je suis venue découvrir cette pratique il y a déjà quelques années avec un brin de curiosité. Aujourd'hui j'ai parcouru un long chemin qui m'a porté à découvrir mon "moi intime", à me hisser au-delà de mon mental et à appréhender la vie avec un autre regard faisant de chaque instant un moment à part entière empli de joie.

Ce ne sont pas de vains mots que de vous recommander l'enseignement de Marianne car c'est un enseignement qui réveillera cette conscience que nous portons tous et qui sommeil silencieusement en chacun de nous en nous apportant ce bien-être que sont la paix et la sérénité intérieures

Merci Marianne

Truffot Janine
21/03/17 - 21:29

Le yoga transmis par Marianne permet d'aller vers de plus en plus de connaissance de soi.

On y pratique des postures simples qui peuvent être intenses mais toujours abordées dans le respect des limites personnelles.

Les moyens sont concrets et accessibles à tous.

La respiration à un rôle primordial et se révèle être un outil magnifique et quasi magique bien que faisant partie de ces moyens concrets.

Marianne nous entraîne dans sa façon de guider les séances à véritablement "respirer nos gestes " en conscience.

La particularité de ce yoga est vraiment de nous donner des outils pour notre vie quotidienne .

Les exposés qui accompagnent les séances sont clairs et précis étoffés par les Textes fondateurs du yoga mais aussi par les messages de Sages contemporains.

Je suis depuis plusieurs années les cours mensuels de Marianne et le thème abordé à Aix cette année et qu'elle va reprendre à Paris ne peut que nous concerner tous face au monde de plus en plus matérialiste dans lequel nous vivons.

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