Le Centre de yoga, gym douce et dévt personnel à Paris
Lundi - Dimanche 6h à 23h
Le Centre de yoga, gym douce et dévt personnel à Paris
Lundi - Dimanche 6h à 23h
Méthode VittozOstéopathie D.O.NaturopathieThérapie psychomotriceHypnose ericksonienneLes HypersensiblesPsychothérapieLudique et thérapeutique en même temps cet atelier a de multiples effets, dont les plus importants ce sont la diminution de stress et des tensions ainsi que la prise de consience que nous pouvons nous exprimer avec notre corps.
Marjolaine avec sa riche expérience de scène en tant que danseuse et chorégraphe est un guide idéal dans cette exploration de notre corps émotionnel et physique. La pratique qu'elle propose aide à retrouver la confiance en soi et amène vers la créativité libératrice, surtout si on s'applique et suit ses cours régulièrement !
La danse-thérapie fait partie des différentes méthodes d'art-thérapie, pratique de soin fondée sur l'utilisation thérapeutique du processus de création artistique.
Tout style de danse peut être utilisé en danse-thérapie. Le but thérapeutique est de déclencher des remaniements intérieurs (connexions entre mouvement et sensations, affects et représentations, accès à la symbolisation, travail sur l'image corporelle, sur l'estime de soi, l'élan vital, l'énergie...).
La danse-thérapie s'adresse à toute personne souhaitant :
Elle est particulièrement indiquée en cas de manque d'estime de soi, de manque de confiance en soi, de problématiques liées à l'image corporelle, de déprime, d'anxiété ou de manque d'énergie.
Aucune expérience préalable en danse n'est nécessaire pour commencer la danse-thérapie.
Elle ne nécessite pas non plus de condition physique particulière.
J'utilise lors de mes séances des méthodes issues de différents courants de danse-thérapie :
Je m'inspire également de diverses techniques de danse contemporaine (danse-théâtre, danse-contact-improvisation).
La danse-théâtre est selon moi un formidable outil pour la danse-thérapie. J'ai donc développé une méthode inspirée en grande partie de la méthode de théâtrothérapie de Walter Orioli, ou "dédramatisation poétique".
Cette technique permet de libérer des vécus émotionnels puis de les "refroidir" et les rendre universels grâce à un travail chorégraphique et de mise en scène, permettant la création de métaphores théâtrales et dansées.
Enfin, j'utilise dans certains cas le tango argentin, danse de couple utilisant à la fois le contact et l'improvisation, et qui est utilisée comme outil thérapeutique depuis les années 90, à la fois pour ses effets sur la santé et pour ses effets psychologiques.
Je propose des séances individuelles ou collectives en groupes réduits (6 personnes maximum) pour assurer le suivi personnalisé de chaque participant.
Formée initialement à la danse classique, je me suis ensuite tournée vers la danse moderne et la danse contemporaine, le théâtre et le tango argentin.
J'ai intégré au cours de mon parcours différentes compagnies et collectifs de danse et théâtre. C'est en participant à des créations fondées sur un travail d'improvisation des interprètes à partir de leur propre vécu, qu'a mûri ma réflexion sur les effets bénéfiques et thérapeutiques de la danse, du théâtre, et de la performance scénique. Cette réflexion s'est peu à peu transformée en envie de partager mon expérience avec des personnes ayant besoin de trouver des moyens d'expression, d'amorcer des changements, de s'ouvrir vers de nouvelles perspectives de vie, pour faire face à des difficultés chroniques ou ponctuelles.
2016Faculté de Médecine et Pharmacie - Poitiers, France : Diplôme d'Art-thérapieSéances collectives (6 participants maximum)
Lundi 18h30-19h30
Séances individuelles
Sur rendez-vous
Séances collectives
1 séance 18 €
10 séances 140 € *
* + 10 € d'adhésion annuelle à l'association Exmoveo
Séances individuelles 1h
1ère séance 35 €
1 séance 55 €
3 avis
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