Massage bien-être Paris 9ème

Le massage bien-être permet de faire circuler l'énergie dans le corps

Le massage bien-être ne doit pas être confondu avec les massages thérapeutiques dispensés par des masseurs-kinésithérapeutes.

Le massage bien-être manuel du corps peut être fait au sol ou sur table, habillé ou bien nu avec usage d'huile de massage.

Il est pratiqué à travers le monde depuis des milliers d'années dans les familles, les instituts de bien-être, les centres de cure...

Le massage est une succession de manœuvres qui vont amener une détente du corps et de l'esprit.

Manœuvres utilisées :

• pressions
• pétrissage
• glissés
• frictions
• étirements
• percussions

Le massage agit sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments ainsi que sur le système nerveux.

Le massage permet de faire circuler l'énergie dans le corps.

Le massage pratiqué régulièrement est une réelle prévention contre les maladies liées au stress et agit sur la santé durablement.

Bienfaits du massage bien-être

• Assouplit les articulations
• Relâche les tensions musculaires
• Active la circulation sanguine
• Elimine les toxines
• Détend le mental
• Redonne de l'énergie
• Nourrit la peau

Il existe de très nombreux massages. Voici quelques massages réalisés couramment.

Massage californien :
massage lent, profond et englobant qui fait lâcher prise.

Massage suédois :
massage énergique qui amène une détente musculaire et libère les tensions du corps.

Massage sportif :
massage réalisé avant ou après l'effort afin de prévenir et de guérir les blessures (muscles, tendons, ligaments).

Massage ayurvédique :
massage d'origine indienne réalisé le long des canaux énergétiques qui amène une purification.

Massage crânien :
pressions sur le crâne et le visage qui amène une détente du mental.

Massage drainant lymphatique :
massage doux qui active la circulation de la lymphe, ainsi que la circulation sanguine.

Massage amincissant :
massage qui utilise des manœuvres qui vont réduire les cellules graisseuses.

Massage shiatsu de confort :
d'origine japonaise, il fait circuler l'énergie le long des méridiens et détend en profondeur.

Réflexologie plantaire de relaxation :
d'origine chinoise, elle agit sur tous les systèmes et rééquilibre l'organisme.

Déroulement d'une séance de massage bien-être

Le client est reçu dans un Cabinet bien chauffé pour son plus grand confort. La technique de massage est expliquée au client, lors de son arrivée. La praticienne est à l'écoute du client pour s'assurer qu'il n'y a pas de contre-indication au massage et pour permettre d'apporter le massage le plus approprié à son client.

Afin de respecter l'intimité du client lors des massages à l'huile, un sous-vêtement jetable est remis au client qui est allongé sur la table de massage et recouvert d'une futa durant tout le massage. Seule la zone massée est découverte.