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"Un corps délié est un corps heureux"
Situé au cœur de Paris, le Centre Anima vous accueille dans un cadre reposant, propice aux gymnastiques douces...
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Yoga, gym douce, pilates, qi gong, gestion du stress, développement personnel... avec des praticiens expérimentés.
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Séances et cours individuels ou collectifs, à tout âge, du lundi au dimanche, toute l'année. Consultez le planning...
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Le Centre
- 2002 - 2012 : le Centre Anima est heureux de célébrer ses 10 ans d'existence avec vous, et de vous accompagner dans toutes vos activités de bien-être et développement personnel.
- Le Centre Anima, ce sont des professeurs spécialisés qui enseignent le Stretching Postural®, la Méthode Feldenkrais, le Qi Gong, différents types de Yogas...
Stages et WK
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Le Dimanche 9 juin 2013
Yoga Nidra (Relaxation profonde) et facilitation des postures par le jeu du diaphragme -
Le Dimanche 23 juin 2013
Avec Jean-Luc Robert, professeur de Qi Gong et Réflexologue
Témoignages
- Ayant un rythme de vie soutenu entraînant des névralgies et du stress, j'étais à la recherche d'une activité sportive douce m'apportant bien-être et...
- Le stretching postural me permet de me tenir droite, moi qui avais tendance à rentrer les épaules au lieu de me grandir, à prendre conscience de...
- Avec le métier que j'exerce mon dos est très sollicité (...), un renforcement de la musculation...
